ダイエット食品なんでもガイド
活性酸素は私たちの体の中で、生まれるメカニズムはこれだけではありません。いくつか挙げてみると、・環境の変化・喫煙・ストレス・生活習慣などの原因が考えられます。また他にも、程度以上の運動や、大量の紫外線、大気の汚れ、加齢などを含む、日常生活のいたるところで生まれる機会があるとされています。
酸素がわずかに変化することでできる活性酸素は、体内の細胞・組織を酸化して、鉄のサビ状態のようにしてしまうとされています。また、お肌のシワやシミ、白内障や網膜炎、痴呆症などの老化現象と活性酸素の関係が最近注目されています。
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